Kako se pravilno peru zubi
3 JEDNOSTAVNA KORAKA ZA PRAVILNO PRANJE ZUBA
Pre upotrebe četike i paste, konac za zube!
Pre korišćenja četkice i paste koristi se konac za otklanjanje ostataka od hrane koji se nalaze u međuzubnom prostoru. Kada se očiste međuzubni prostori koncem, ostaci hrane koji završe na površini zuba isperu se vodom kako bi se ta hrana saprala.
Kako zubi niču tako ih i peremo
Zubi se pravilno peru četkicom u pravcu svog rasta: gornji se peru na dole, a donji na gore polukružnim pokretima. Četkica se postavlja pod uglom od 45 stepeni i obavezno se četkanjem obuhvati barem 2 mm desni.
Unutra pa spolja pa horizontalno četkanje
Četkaju se spoljašnje pa unutrašnje površine, zatim grizne površine koje su ujedno i jedine koje se četkaju horizontalnim pokretima. Svako mesto se četka oko 10 sekundi.
Bonus: idealna četkica za zube je mekana
Mekana četkica neoštećuje desni i ne izaziva bol čime se sprečava potencijalna upala desni. Vlakna četkica trebaju da budu jednake dužine u snopovima i između vlakana ne treba da bude ništa od dodataka (npr gume za masiranje desni).
Ako hoćete da masirate desni, uzmite neki gel za oralnu upotrebu i time masirajte desni.
Curasel supersoft, ultasoft
Odaberi svoju Curaprox četkicu sa ultra mekanim vlaknima, idealnu za oralnu negu kod kuće i na putu!
Curaprox 5460 ultra soft je dovoljno čvrsta da opere dobro zube, a dovoljno mekana da ne povrede desni pri pranju. Jer u životu je bitna ravnoteža u svemu.
Četkicu možeš kupiti po nabavnoj ceni za 450 RSD u stomatološkoj ordinaciji “Moj Osmeh”.
Da sumiramo
- Perite zube posle svakog obroka
- Koristite kvalitetnu pastu
- Koristite kvalitetnu četkicu za zube i menjajte je čim izgubi oblik
I ne zaboravite
Zdravlje zuba se zasniva na dva glavna aspekta, vašoj fiziologiji i ličnoj higijeni. Fiziologiju ne biramo, nego se sa njom rađamo ali na ličnoj higijeni možemo raditi i ovde dajemo listu najbitnijih stvari, kako bi posete vašem stomatologu bile sa što manje intervencija.
